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家居照明很重要 误区应避免
在我们的生活中，照明是不可或缺的一个重要部分。家居照明不仅可以为我们带来明亮的室内环境，还可以点缀不同的室内区域，通过不同的搭配来营造多样化的家居风格。
对不同照明需求的用户，通过不同灯具的配合可以实现多样化的照明效果，甚至不同灯具的开闭都可以打造出个性十足的照明，为我们添加生活的温馨和趣味。
不过，如此重要的照明却不是简单的点亮或者好看就行。在家居照明中却存在着一些误区，如果只按照照明效果来安排灯具照明的话，不仅会浪费电能和灯具，甚至会对我们的生活造成影响，这些误区也应该在设置灯具时予以避免。
合理的照明是营造温馨环境的关键
接下来笔者就对常见的家庭照明误区做一些分析，希望您在阅读之后能够有所收获，对您的家庭照明做出合理的安排，打造舒适的照明环境。
房间环境各不同 亮度要注意
误区一：家居环境照明亮度过高或过低
室内照明的亮度直接决定室内的照明环境。我们都知道太暗的环境不利于我们辨别物体和环境，但是太亮的照明也会对我们的生活造成影响。
合适的亮度有很好的照明效果（图片源自goeltom）
有的人喜欢在室内营造灯火辉煌的感觉，使用很多的灯具来提供非常明亮的环境，还有一部分用户则喜欢低调的感觉，室内的光线只提供了低亮度的照明，这些做法会对我们的眼部肌肉会带来压力，引发视觉疲劳，都是不可取的。
对于家居照明来说，不同的功能区需要的亮度是不一样的。客厅需要接待客人，提供整体的明亮环境；书房要对阅读提供明亮的环境；餐厅则对用餐的环境提供照明，这些环境都需要较高的亮度。
卧室适宜使用较低的亮度（图片源自houzz）
卧室的主要功能是提供休息，其亮度不应该过高，这样可以营造更加适合休息的环境。厨房和卫生间对照明的要求不高，也可以使用较柔和亮度的灯具来提供照明。
此外还应该注意，虽然不同空间适合使用不同的亮度，但是不同的房间也不要有太大的明暗变化，当我们的视线在不同亮度中切换时，眼睛肌肉需要调节来适应环境，大的明暗变化容易引起视觉疲劳。这样我们在进入不同房间时也不会有不适的感觉。
柔和均匀的光可以营造舒适的环境
总体来看，室内照明的光线亮度应该保持柔和均匀，在客厅、书房及餐厅提供较高的亮度，而在卧室，厨房和卫生间提供较低的亮度，不同的亮度也不要有大的差别，这样可以为我们营造合适且不浪费能源的照明。
冷暖色温都有用 温馨不能过
误区二：家居环境过多使用暖色光
室内照明采用的光色不一样，也会带来截然不同的的照明环境。一般偏黄色的光为暖色光，可以为我们带来温馨舒适的照明环境，偏蓝色的光为冷色光，可以帮助我们集中精神，提高注意力。
冷色光照明效果
有很多用户认为，家居环境主要是休息和娱乐的空间，需要使用暖色光来营造温馨的环境，其实这样做是不合适的。暖色光的确可以为我们提供较为温馨的照明环境，但是其色温较低，不利于学习和阅读等工作，因此不能过多的使用暖色光。
暖色光照明效果（图片源自mayababe）
根据使用功能不同，室内空间使用的光色也不尽相同。客厅、书房和厨房需要光线来集中注意力，使用中性白的光色较为合适，而卧室和卫生间则需要对我们的休息提供舒适的环境，使用暖色光更为适宜。
过多使用暖色光也不好
在选择灯具时，我们要注意在包装上标注的光色是冷色还是暖色，以便我们在家居环境中合理使用，用户也可以根据灯具的色温值来辨别产品，色温在3300K以下的为暖色光，3300K-5300K为中性白，5300K以上为冷色光。如果光源的包装上没有色温或光色的标识，就尽量不要购买了。
明暗对比要适度 均匀是关键
误区三：明暗和色彩对比过于强烈
说到室内环境的对比过于强烈，很多人都知道在不同房间内的照明环境不宜有太大的对比，不过即使是在同一个房间内，也有照明对比强烈的误区存在，容易引起我们的忽视。
明暗一致的环境可以营造很好的舒适感（图片源自houzz）
现代家居中的客厅会设计电视墙，有些家庭会在电视墙一侧安装射灯，在夜间看电视时只打开射灯以追求视觉效果，不过这样会带来电视墙和周围环境的明暗对比，长时间会影响视觉感受。
有些用户在看书学习时至借助台灯照明而关闭主照明，认为这样可以省电。虽然确实可以省电，不过这样更容易导致视觉疲劳的加剧，从而影响其视力健康。会造成桌面亮度和环境亮度有很强烈的对比，很容易引起视觉疲劳，反而得不偿失。
可以调整亮度的台灯有很好的照明效果（图片源自houzz）
在卧室设置一盏台灯，可以为我们夜间起床提供方便，也可以在床上舒服地看书或者使用手机，不过台灯的亮度不易过高，这样在夜间就不会有刺眼的照明，对我们的休息也有重要作用。可以选择有亮度调节功能的台灯，这样更适合在卧室中使用。
明暗对比不宜太强
整体来看，无论是大的室内环境，还是同一个空间中，都不应该出现明暗对比明显的环境。从长远角度来讲，均匀的照明才是舒适环境的重要组成部分。
个性追求也有度 色彩不宜多
误区四：追求效果的灯光色彩太多
不同色彩的灯光可以反映主人的个性和审美，也能够打造不同的家居环境。不过，太多的色彩往往会适得其反，不仅没有鲜明的个性，也会让我们在这样的照明环境中感到不适。
家居环境照明的色彩不易过多
有些家庭在选用灯具时，喜欢色彩斑斓的感觉，或者为了追求高端大气的效果，在室内安装了多种颜色的灯具，在需要时可以将室内照亮成五光十色的环境。虽然看起来或许很奢华，但是在实际使用中，杂乱的光色对我们的视力有影响，也会影响我们的正常生活，容易产生光污染。
选择合适的灯具搭配清新的家居风格（图片源自houzz）
其实，家居环境中的颜色只要有一种主色调即可，颜色不用过多，也无需大费周章地布置灯具，不同房间的颜色和色温也应该协调统一。
合理的照明营造温馨舒适的环境（图片源自houzz）
总地来说，家居照明的安排有各种误区，需要我们用心安排来避免。只要遵循科学合理的设置，就可以让灯具照亮我们健康舒适的生活，为我们的家居环境增光添彩。